Новобаста аз он ки шумо аз фосилаи дур кор мекунед, дар хона таҳсил мекунед ё танҳо бо сард шудани ҳаво дар хона нишастаед, гузаронидани вақти бештар дар хона маънои онро дорад, ки шумо имкон доштед, ки бо ҳама хусусиятҳои он аз наздик шинос шавед. Ва ин метавонад шуморо ба ҳайрат орад: "Ин бӯй чист?" ё "Чаро ман ҳангоми кор дар утоқи эҳтиётии худ, ки ба офис табдил дода шудааст, сулфа карданро сар мекунам?"
Як эҳтимол: Сифати ҳавои дохилии хонаи шумо (IAQ) метавонад аз беҳтарин пасттар бошад.
Қолаб, радон, пашми ҳайвоноти хонагӣ, дуди тамоку ва оксиди карбон метавонанд ба саломатии шумо таъсири манфӣ расонанд. Алберт Риззо, пульмонолог дар Нюарк, Делавэр ва сардори тиббии ин беморхона мегӯяд: "Мо аксари вақти худро дар дохили бино мегузаронем, аз ин рӯ ҳаво ба мисли ҳавои беруна муҳим аст."Ассотсиатсияи шушҳои Амрико.
Радон, гази беранг ва бебӯй, дуввумин сабаби асосии саратони шуш пас аз тамокукашӣ аст. Моноксиди карбон, агар назорат карда нашавад, метавонад марговар бошад. Пайвастагиҳои органикии парвозкунанда (VOC), ки аз масолеҳи сохтмонӣ ва маҳсулоти рӯзгор хориҷ мешаванд, метавонанд бемориҳои роҳи нафасро шадидтар кунанд. Дигар зарраҳо метавонанд боиси тангии нафас, бандшавии қафаси сина ё нафаскашӣ шаванд. Ҷонатан Парсонс, пульмонологи Донишгоҳи давлатии Огайо, мегӯяд, ки он инчунин бо хатари афзояндаи ҳодисаҳои кардиологӣ алоқаманд аст.Маркази тиббии ВекснерБо назардошти ҳамаи ин хатарҳои эҳтимолан саломатӣ, соҳибони хона чӣ кор карда метавонанд, то боварӣ ҳосил кунанд, ки ҳавои атрофи онҳо бехатар аст?
Агар шумо хона мехаред, эҳтимолан ҳама гуна мушкилоти IAQ, бахусус радон, ҳангоми санҷиши пеш аз фурӯши хона, мушоҳида карда мешаванд. Ғайр аз ин, Парсонс ба беморон тавсия намедиҳад, ки сифати ҳавои хонаашонро бе сабаб тафтиш кунанд. "Дар таҷрибаи клиникии ман, аксари ангезандаҳо бо баррасии таърихи тиббии бемор муайян карда мешаванд", мегӯяд ӯ. "Сифати пасти ҳаво воқеӣ аст, аммо аксари мушкилот равшананд: ҳайвоноти хонагӣ, оташдони ҳезумсӯз, қолаб дар девор, чизҳое, ки шумо мебинед. Агар шумо хона харед ё аз нав таъмир кунед ва мушкилоти ҷиддии қолабро пайдо кунед, пас албатта шумо бояд онро ҳал кунед, аммо як доғи қолаб дар ванна ё дар қолин худтанзимкунӣ осон аст."
Дар аксари мавридҳо, Агентии ҳифзи муҳити зист инчунин санҷиши умумии IAQ-и хонаро тавсия намедиҳад. "Ҳар як муҳити дарунӣ беназир аст, аз ин рӯ, ҳеҷ як санҷише вуҷуд надорад, ки метавонад ҳама ҷанбаҳои IAQ-ро дар хонаи шумо чен кунад", - навиштааст сухангӯи агентӣ дар як почтаи электронӣ. "Ғайр аз ин, барои сифати ҳавои дарунӣ ё аксари ифлоскунандаҳои дарунӣ ягон маҳдудияти EPA ё дигар маҳдудиятҳои федералӣ муқаррар нашудааст; аз ин рӯ, ягон стандарти федералӣ барои муқоисаи натиҷаҳои намунагирӣ вуҷуд надорад."
Аммо агар шумо сулфа кунед, нафаскашӣ кунед, нафаскашӣ кунед ё дарди музмини сар дошта бошед, шояд ба шумо лозим ояд, ки детектив шавед. "Ман аз соҳибони хона хоҳиш мекунам, ки рӯзномаи ҳаррӯза дошта бошанд", мегӯяд Ҷей Стейк, президентиАссотсиатсияи сифати ҳавои дохили бино(IAQA). «Оё ҳангоми ворид шудан ба ошхона худро нороҳат ҳис мекунед, аммо дар офис хуб ҳастед? Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки мушкилотро ба сифр расонед ва метавонад ба шумо дар муқоиса бо арзёбии пурраи сифати ҳавои дохили бино пулро сарфа кунад».
Риззо розӣ аст. «Бодиққат бошед. Оё чизе ё ҷое вуҷуд дорад, ки нишонаҳои шуморо бадтар ё беҳтар мекунад? Аз худ бипурсед: «Дар хонаи ман чӣ тағйир ёфтааст? Оё зарари об ё қолини нав вуҷуд дорад? Оё ман шустушӯй ё маҳсулоти тозакуниро иваз кардам?» Як варианти қатъӣ: Хонаи худро барои чанд ҳафта тарк кунед ва бубинед, ки оё нишонаҳои шумо беҳтар мешаванд», - мегӯяд ӯ.
Аз https://www.washingtonpost.com аз ҷонибиЛаура Ҳаррӯза
Вақти нашр: 08 августи соли 2022